¿Qué beber si tengo hígado graso? Recomendaciones de té que ayudarán en esta condición

La condición de hígado graso, denominada médicamente como esteatosis, se debe a un consumo excesivo de grasa por ingerir determinados alimentos, también está relacionado a personas con problemas de colesterol o de insulina. Los que consumen mucho alcohol también son propensos a sufrir este problema, lo que claramente perjudica la salud, porque se empieza a acumular grasa en este órgano, lo que compromete gravemente su funcionamiento. Sin embargo esta es una condición que si se realizan ciertos cambios en la alimentación, se puede mejorar considerablelmente. En el día de hoy te vamos a contar sobre algunas infusiones que son muy buenas para las personas con hígado graso. Veamos cuáles son.

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Té diente de león

El té diente de león es una de las mejores infusiones para mejorar y tratar la condición de hígado graso. Se trata de una planta que tiene propiedades depurativas, porque ayuda a eliminar las toxinas del organismo, controlando la presencia de grasa que tiene a acumularse en el hígado.

Por otro lado, es una buena colaboradora para controlar los niveles de colesterol en sangre, lo que es muy bueno porque favorece la salud cardiovascular.

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Quienes no las consiguen, lo más probable es que las encuentren en las tiendas de productos naturales. Para prepararla, sólo hacer que mezclar una cucharada de esta planta con una taza de agua muy caliento y para beberlo, hay que aguardar unos 5 minutos aproximadamente.
Lo que se recomienda es beberla dos veces por día, luego del desayuno y de la cena.

Vale señalar que no se recomienda el consumo de esta planta a las mujeres lactentes o embarazadas, a quienes consumen diuréticos, a los sufren de acides o gastritis y los que tienen cálculos en la vesícula.

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Té de boldo

Cuando se habla de infusiones para el dolor de barriga o problemas en el hígado, siempre se recomienda el boldo, porque es una de las plantas más famosas por las ventajas y propiedades que tiene que favorecen el órgano del hígado. Por sus contenidos, ayuda a regular la secreción de bilis, lo que favorece la eliminación de grasas en el hígado.

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Para preparla, hay que agregar en una taza de agua caliente una cucharada pequeña de boldo. Antes de beber, aguardamos 10 minutos. Lo ideal sería beber tres tazas al día de esta infusión y mejor si se lo hace antes de cada comida del día. De todas maneras no se recomienda hacer parte de la dieta el consumo de esta infusión, ya que lo recomendable es hacerlo sólo por cinco días y en caso de que se quiera continuar con su consumo, habrá que consultar con un médico.

Al igual que el té diente de león, se recomienda que las mujeres embarazadas, quienes tienen problemas renales, diarreas con cierta frecuencia y las personas que consumen anticoagulantes.

Té de limón

Otra de las infusiones que son muy efectivas para tratar el problema de hígado graso, es la infusión de limón. De este cítrico siempre se reconocen sus propiedades para eliminar la grasa del organismo, lo que se traduce en una limpieza del hígado y porende tiene beneficios para la salud.

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Para preparar esta infusión, hay que agregar en un litro de agua, tanto la cáscara como la pulpa del limón. Lo ideal sería beber a diario una taza de esta infusión tibia, antes del desaryuno. Beberla en este horario, va a ayudar el tránsito intestinal y la eliminación de tóxinas.

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Esta es una de las únicas infusiones en el día de hoy que no tiene contraindicaciones para determinadas personas, es decir que es apto para el consumo en general, pero siempre de manera moderada.

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